Συνεδρίες

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε

Για ενήλικες, για σπουδές και καριέρα, για εφήβους και γονείς. Όλες οι συνεδρίες γίνονται online.

Ενήλικες

Θάλεια

Ατομική ψυχοθεραπεία

Για συναισθηματικές δυσκολίες, άγχος, αλλαγές ζωής, δυσκολίες στις σχέσεις ή άλλες ψυχολογικές προκλήσεις, μέσα σε ένα ασφαλές και συνεργατικό πλαίσιο.

Θάλεια

Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στην κατανόηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων σκέψης, συναισθήματος και συμπεριφοράς, και του πώς επηρεάζουν τις σχέσεις και την καθημερινότητα.

ΕιρήνηΘάλεια

Συμβουλευτική υποστήριξη

Εξατομικευμένη υποστήριξη σε περιόδους αλλαγών, αυξημένου άγχους, δυσκολιών στις σχέσεις, λήψης αποφάσεων ή άλλων προσωπικών προκλήσεων.

ΕιρήνηΘάλεια

Άγχος & κρίσεις πανικού

Κατανόηση και διαχείριση του άγχους και των συμπτωμάτων που σχετίζονται με κρίσεις πανικού, με αξιοποίηση και πρακτικών Mindfulness.

ΕιρήνηΘάλεια

Ψυχοκοινωνική υποστήριξη

Για ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ψυχοκοινωνικές δυσκολίες ή βρίσκονται σε ευάλωτες συνθήκες, με στόχο την ενδυνάμωση, την κοινωνική συμμετοχή και την ενίσχυση της αυτονομίας.

Σπουδές & καριέρα

Ειρήνη

Επαγγελματικός προσανατολισμός

Για εφήβους και ενήλικες: διερεύνηση ενδιαφερόντων, ικανοτήτων και επαγγελματικών επιλογών, και υποστήριξη στις εκπαιδευτικές και επαγγελματικές αποφάσεις.

Ειρήνη

Συμβουλευτική σταδιοδρομίας

Επαγγελματικές αλλαγές, επαναπροσδιορισμός στόχων, λήψη αποφάσεων και διαχείριση μεταβάσεων στην επαγγελματική ζωή.

Έφηβοι & γονείς

ΕιρήνηΘάλεια

Ψυχολογική υποστήριξη εφήβων

Σε συνεργασία με την οικογένεια: άγχος, σχέσεις, αυτοεικόνα, σχολικές δυσκολίες και η μετάβαση προς την ενήλικη ζωή.

ΕιρήνηΘάλεια

Γονείς & οικογένεια

Επικοινωνία στην οικογένεια, συναισθηματική ανάπτυξη των εφήβων και διαχείριση καθημερινών δυσκολιών.

Δεν ξέρετε τι σας ταιριάζει;

Δεν χρειάζεται να το ξέρετε από πριν. Γράψτε μας δυο λόγια για το τι σας απασχολεί και θα σας προτείνουμε την ψυχολόγο και τη μορφή υποστήριξης που ταιριάζει.

Στείλτε μας μήνυμα

Ας ξεκινήσουμε με μια πρώτη συνεδρία

Online, από όπου κι αν βρίσκεστε. Κλείστε ραντεβού ή στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσουμε.